漫画「週末やらかし飯」ネタバレ｜最新刊7巻までの展開と無料で読めるサイト

金曜の夜くらい、カロリー計算より心の声を大盛りにしていい。「週末やらかし飯」は、働く一週間で小さくなった自分を、湯気と満腹でふくらませ直すグルメ漫画です。

こんにちは！かなひなです😊

社長秘書として働く空子さんは、平日の自分に厳しく、週末の自分には驚くほど甘い人です。仕事で積もった疲れや理不尽を吹き飛ばす方法は、食べたいものを思い切り作り、食べられるだけ食べ、残りはきちんと保存して眠ること。チキンラーメンにはバターを重ね、豚の角煮は2kg、焼き鳥とドーナツは塔にする。料理名だけで、台所から笑い声が聞こえてきそうです。

けれど本作は、大食いの驚きだけで終わりません。空子さんは料理を通して自分を回復させ、やがて後輩の野乃ちゃんや灰谷さん、家族や友人の心にも温かい皿を差し出します。一人で食べる自由と、誰かと囲む食卓のやさしさ。その両方を肯定するから、背徳的なメニューの後味は不思議なほど軽やかです。本記事では講談社の第1～7巻公式紹介とコミックDAYSの各話情報を軸に、料理と人間関係の広がりをネタバレありで整理します。

この記事では、対象は小村あゆみ先生による通常版「週末やらかし飯」第1巻から、2026年7月9日発売の最新第7巻までです。ピッコマの分割話と単行本の収録範囲を混同せず、講談社公式の巻紹介とコミックDAYS公式の話名で確認できる内容を扱います。をまとめました。

後半には重要な展開を含みますので、まだ内容を知りたくない方はご注意ください🥺

✅ 結論、「週末やらかし飯」は以下で読めます！

月曜日から金曜日まで、私たちは思っている以上に“ちゃんとした自分”を働かせています。だから週末の台所くらい、少し大げさで、少し子どもっぽくていい。食べたいものを前に頬がゆるむなら、その表情は一週間を生き抜いた勲章です。

空子さんの皿には、カロリー以上のものが盛られています。自分の機嫌を自分で取り直す知恵と、次の一週間へ進むための小さな勇気です。まずはピッコマの無料話で、いつもの即席麺が“やらかし飯”へ変身する夜をのぞいてみてください。

無料話数、価格、ポイント還元率、キャンペーン内容は変更される場合があります。利用前に各サービスの商品ページで最新表示をご確認ください。

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DMMブックス	空子さん最初のやらかし飯から、生ハムとの同棲が一区切りを迎える最新第7巻まで読めます。	第1～7巻 配信を確認
Amazon Kindleストア	作品名と小村あゆみ先生の名前でKindle版を検索できます。分冊版も表示される場合があるため、通常版の巻数をご確認ください。	Kindle版を確認
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ピッコマ	2026年7月31日の実画面で、分割話形式の全76話が表示されています。	3話分無料 7話 待てば¥0

最初のやらかし飯を試したい方はピッコマ、料理と人間関係の変化を途切れず追いたい方はDMMブックス、Kindle、楽天Koboの通常版が向いています。分冊版と通常版を見分けてください。

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DMMブックスでは、「週末やらかし飯」の通常版第1巻から最新第7巻までを、同一シリーズの公式返却JSONで確認しました。

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料理の豪快さだけでなく、空子さんの人間関係が少しずつ広がる作品です。第1巻から順番に読むと、一人の回復食が誰かを迎えるごちそうへ育つ変化を楽しめます。

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■最新7巻の発売日は？

講談社の通常版第7巻は2026年7月9日発売です。DMMブックスの公式返却JSONでも同一シリーズの最新巻として確認しています。

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📖「週末やらかし飯」のあらすじと作品概要

「週末やらかし飯」は、ストレス社会を生きるOL・空子さんが、週末の夜に“やらかし飯”を作って心を充電するグルメ漫画です。連載は講談社のコミックDAYSで始まり、単行本はシリウスKCから刊行されています。

やらかし飯とは、単に量が多い料理ではありません。ずっと試したかった食べ方を本気で実行し、誰にも遠慮せず、でも食材は無駄にしない。空子さんが「今の自分は何を食べたいか」を聞き取る時間です。大量調理、外食、コンビニ、冷凍庫、旅先の料理まで、正解は毎回変わります。食べることを罰にせず、自分の機嫌を自分で取り直す姿勢が、本作のいちばん滋養のあるところです。

✍️「週末やらかし飯」の作者紹介

作者は小村あゆみ先生です。公式サイトでは「週末やらかし飯」を講談社作品として紹介し、講談社の作品記事では作者自身が作中料理を実演する動画についても案内されています。

👥「週末やらかし飯」の登場人物紹介

久留米空子（くるめ くうこ）
社長秘書として忙しく働く主人公。週末になると、食べたい料理を大量に作り、心ゆくまで食べて眠る“やらかし飯”で自分を回復させます。豪快さと、残りを保存・アレンジする生活力を併せ持ちます。

灰谷さん（はいたにさん）
空子さんの身近にいる男性。公式の話名では「灰谷さんは貝になりたい」「はじめてのオムライス」などがあり、料理を通じて空子さんとの関係が少しずつ変化します。

野乃ちゃん（ののちゃん）
空子さんの後輩。コンビニ飯、ダイエット、花見、ミルクレープブリュレ、チョコファウンテンなど、空子さんと食を楽しむ回が重ねられます。

社長（しゃちょう）
空子さんが秘書として支える人物。公式の話名「社長とピアノとハンバーガー」にも登場し、職場の空子さんを映す存在です。

空子さんの兄（くうこさんのあに）
家族に関わる人物。コミックDAYSでは「カップラきょうだい」や「お兄ちゃんやらかし」といった話があり、空子さんの食の原風景を広げます。

空子さんの家族と友人（くうこさんのかぞくとゆうじん）
年末年始、誕生日、女子会、温泉などで食卓を共にする人々。一人のご褒美から始まったやらかし飯が、誰かをもてなす料理へ育っていく過程を支えます。

🌟「週末やらかし飯」の見どころと魅力

ここでは、物語の構成や登場人物から分かる本作の見どころをご紹介します😊

■食べることを“反省会”にしない潔さ

空子さんは、週末の一皿を罪悪感で曇らせません。食べたいものを考え、準備し、全力で味わう。残った分は翌日のアレンジや保存へ回します。無計画な暴食ではなく、自分を喜ばせるための計画的な解放だからこそ、読後に残るのは後悔ではなく元気です。

■料理名だけで景色が立ち上がる遊び心

「でか盛りバターバターチキンラーメン」「焼き鳥ツリー＆ドーナツタワー」「からあげクロカンブッシュ」。料理名はレシピであると同時に、週末を祭りへ変える呪文です。日常の食材でも、組み立て方と名前一つで特別な夜になることを教えてくれます。

■一人の自由と、誰かと食べる喜びを両立

一人で好きなものを好きな量だけ食べる時間は、寂しさではなく自由として描かれます。一方、物語が進むと野乃ちゃん、灰谷さん、家族や友人と食卓を囲む回も増えていきます。自分を満たす料理が、他人を迎える料理へ自然に育っていくのです。

■仕事の顔とは違う空子さんの表情

社長秘書としての空子さんは、素早く気を配り、平日をきちんと走り抜きます。だからこそ、週末に頬をゆるめて料理へ飛び込む姿が愛おしい。自分の中にある“できる大人”と“はしゃぎたい子ども”を、どちらも追い出さない強さがあります。

■食材を使い切るところまでが、やらかし

大盛りの見た目だけを面白がらず、冷凍、保存、翌日のアレンジまで描かれるのが本作の誠実さです。セカンド冷凍庫や冷凍庫一掃の回があるように、大胆さの裏には暮らしの工夫があります。真似するなら、自分の体調と食べられる量に合わせる。その余白も作品にあります。

■料理を通じて、人間関係が少しずつほどける

灰谷さんの初めてのオムライス、野乃ちゃんとの季節料理、家族や友人との食卓。言葉だけでは気まずい場面でも、料理を作る手は止まりません。味を分け合ううちに、相手との距離も少し変わる。恋愛や友情を急がず、食卓の回数で育てるところが温かい作品です。

🏢「週末やらかし飯」はどこの出版社から出ているの？

出版社は講談社です。コミックDAYSで連載され、通常版は2026年7月31日時点で第7巻まで刊行。DMMブックスの公式返却JSONでも第1～7巻が同一シリーズの通常版として揃っています。

■最新7巻の内容は？

空子さんが自分のためにも人のためにも“やらかす”一冊です。長く続いた生ハムとの同棲生活が一区切りを迎え、夏のデザート、おうち縁日、野乃ちゃんとの料理、ホームシック温泉などが描かれます。

■第8巻はいつ発売される？

2026年7月31日時点で、第8巻の発売日は公式発表を確認できません。コミックDAYSでは第60話「お兄ちゃんやらかし」まで確認できるため、次はどんな一皿が誰の心をほどくのか楽しみに待ちたいですね。

■漫画「週末やらかし飯」は完結している？

2026年7月31日時点で完結の公式案内は確認できず、連載中です。通常版は第7巻まで発売され、コミックDAYSでは第7巻収録後のエピソードも公開されています。

📱作者公式Xで最新情報を確認

作者・小村あゆみ先生の公式X「@komura_ayumi」では、「週末やらかし飯」の更新や単行本、創作活動の情報を確認できます。

🎬「週末やらかし飯」はアニメ化・ドラマ化している？

2026年7月31日時点で、TVアニメ化や実写ドラマ化の公式発表は確認できません。料理の湯気や空子さんの幸せそうな表情が映像になれば、深夜にお腹が鳴る作品になりそうです。今後の展開に期待したいですね。

⭐「週末やらかし飯」の評価・評判・口コミ

電子書籍ストアなどに投稿された感想の傾向を、同じ内容が重ならないように要約しています。

• 料理を眺めるだけでストレスが軽くなる
  自分では作り切れない量でも、空子さんが迷いなく実行してくれるため、読んで一緒に“やらかした”ような爽快感があるという感想があります。
• 幸せそうに食べる表情が気持ちいい
  仕事で疲れた顔から、ひと口ごとに元気を取り戻す表情の変化が魅力で、読後に前向きになれるという声が見られます。
• 残り物の扱いまで現実的
  大量に作って終わりではなく、冷凍や翌日のアレンジまで考えられている点に、食材を大切にする安心感を覚える読者が多い傾向です。
• 一人飯から人との食卓へ広がるのが温かい
  野乃ちゃん、灰谷さん、家族との回が増えるにつれ、食事がストレス発散だけでなく関係を結ぶものになるところが好評です。
• 真似できる回と、眺めて満足する回がある
  コンビニや外食を使う手軽な回も、巨大料理へ挑む回もあり、その日の気分に合わせて楽しめるという反応があります。

いくつかの電子書籍サイトに寄せられた感想を横断し、個別サービス名や平均点を出さずに傾向を整理しました。豪快な料理の爽快感、食べ終えた後の保存やアレンジまで描く安心感、空子さんの幸せそうな表情、周囲との関係が温まる展開を評価する声が目立ちます。

🔎「週末やらかし飯」最新7巻

ここからは最新第7巻の「同棲生活に終止符」という公式紹介や、空子さんと周囲の人物の関係を含むネタバレです。講談社の各巻紹介とコミックDAYSの公式話名を軸に、料理と物語の広がりを整理します。

■第1巻：限界OL・空子さんの週末

社長秘書として働く空子さんは、一週間のストレスを週末の“やらかし飯”で発散します。食べたいものを大量に作り、満足するまで食べ、眠る。それは誰かに褒められるためではなく、自分を来週へ送り出すための時間です。

仕事を完璧にこなす顔と、湯気の前で無邪気になる顔。この落差によって、料理は単なるカロリーではなく、空子さんが自分へ返す休息になります。

■でか盛りバターバターチキンラーメン

第1話の料理は、チキンラーメンを思い切った量とバターで楽しむ一杯です。身近な即席麺でも、“いつかやってみたかった”を遠慮なく重ねれば、ご褒美の景色になります。

本作はこの一皿で、健康情報や世間の正解より、今夜の自分を喜ばせることを優先する宣言をします。ただし食べ切れない分の扱いも忘れず、豪快さと暮らしを両立させます。

■2kgの角煮と、料理を待つ楽しみ

講談社の作品紹介では、2kgの豚の角煮も代表的なやらかし飯として挙げられています。大量の肉を仕込み、煮込み、味が入る時間まで楽しむ料理です。

食べる瞬間だけでなく、金曜の夜へ向かって準備する時間が、平日の空子さんを支えます。未来の自分へおいしいものを用意することは、ささやかでも確かな自己信頼です。

■カレーバイキングで世界旅行

レトルトカレーを複数用意し、家にいながらバイキングのように楽しむ回があります。料理を一から作らなくても、並べ方とテーマで食卓は旅になります。

疲れている日は頑張って調理しなくてもいい。手を抜くことと楽しむことは両立できるという、本作らしい柔らかな考え方が表れます。

■焼き鳥ツリー＆ドーナツタワー

焼き鳥とドーナツを高く積み上げ、食卓そのものをイベントへ変える一皿です。味の組み合わせ以上に、“やってみたい形”を実現することが目的になります。

大人になると、食事は効率や栄養へ寄りがちです。空子さんはそこへ遊びを戻し、誰にも迷惑をかけない範囲で本気ではしゃぐ権利を取り戻します。

■第2巻：コンビニ、台風、冷凍庫も味方にする

第2巻の公式紹介は第1巻と同じく、週末に作って食べて眠る空子さんの回復を中心に据えます。公式話名には「コンビニやらかし」「台風キャンプ飯」「セカンド冷凍庫」「憧れのサイゼ飲み」が並びます。

自炊だけを立派とせず、天気や体力、保存場所に合わせて方法を変える。やらかし飯は料理の技術より、自分の気分を見失わない工夫なのだと分かります。

■第3巻：食卓へ周囲の人が入ってくる

第3巻では、いいことも悪いことも食べて元気をチャージする空子さんの日々が続きます。「社長とピアノとハンバーガー」「先輩とピクニック」「テイクアウトドライブ」など、公式話名には他者と過ごす場面が増えます。

一人の城だった週末に、仕事仲間や先輩との時間が少しずつ入る。それでも空子さんは、自分の楽しみ方を手放しません。人と一緒でも自分らしく食べられることが、関係の安心へつながります。

■第4巻：年末年始を本気で遊ぶ

第4巻は、イベント満載の年末年始をやらかしレシピで乗り切ります。クリスマスのデミグラス、年末年始の料理、長い恵方巻き、スペアリブのバレンタインなど、季節の行事を空子さん流に大きくします。

年中行事は、きちんとこなす宿題ではありません。好きな部分を選び、少し大げさに楽しめば、自分の一年を祝う食卓になります。

■灰谷さんのオムライスと、言葉にならない距離

公式話名には「灰谷さんは貝になりたい」「灰谷さんはじめてのオムライス」があります。閉じこもりたい気持ちと、誰かのために手を動かす料理が隣り合う回です。

空子さんと灰谷さんの関係は、派手な告白より、相手が食べたいものや心地よい距離を覚えることで進みます。料理が会話の代わりになり、気まずさを少しずつ溶かします。

■第5巻：デート、花見、そしてルール破り

第5巻では、デートや花見など人と過ごすイベントが増えます。講談社公式は「ルール破りなやらかし」も予告し、空子さんの決めてきた週末の型が、人との関係によって揺れることを示します。

公式話名には「生ハムと同棲」「生牡蠣と恋する瞳」「野乃ちゃんとお花見」があり、料理の大胆さと人間関係のときめきが同じテーブルへ乗ります。

■生ハムとの“同棲”が始まる

第31話の題名は「生ハムと同棲」。食材を一度に食べ切るのではなく、暮らしの中で少しずつ付き合う発想が、空子さんらしい大げさな言葉で描かれます。

毎日そこにある食材へ愛着がわき、食べ進めることが生活の時間になる。第7巻の「同棲生活に終止符」という紹介は、この長い付き合いの着地点へつながります。

■第6巻：誕生日と横浜出張、やらかさない選択

第6巻では、誕生日や横浜出張といった特別な時間が描かれます。一方で講談社公式は「やらかしをキャンセル」と紹介します。

やらかすことが義務になれば、それもまた自分を縛るルールです。食べたい夜は盛大に、そうでない夜は休む。空子さんが“やらかさない”選択もできるようになることで、自分を甘やかす意味がより自由になります。

■料理は自分のためだけでなく、人のためにも

第6巻前後の公式話名には「餃子男子会」「横浜女子会」「おもてなしパテリーヌ」などがあります。空子さんの料理は、疲れを一人で流すためのものから、誰かを迎え、場を作るものへ広がります。

自分を満たせる人だからこそ、相手へ無理なく分けられる。やらかし飯の量は、食欲だけでなく、周囲へ向けられる余裕の大きさにも見えてきます。

■最新7巻：生ハム葬送と同棲生活の終わり

最新第7巻の講談社公式紹介は「ついに同棲生活に終止符」と記します。収録範囲には第48話「生ハム葬送」があり、第5巻から続いてきた生ハムとの暮らしが一区切りを迎えます。

食べ終えることは、楽しかった時間がなくなることではありません。少しずつ味わった記憶が、空子さんの暮らしに残ります。大げさな別れの言葉で食材を送り出すところに、本作のユーモアと食への愛情があります。

■第7巻の到達点：自分にも人にも、やらかす

第7巻には「夏バテデザート」「野乃ちゃんとミルクレープブリュレ」「おうち縁日」「ホームシック温泉」「ののチョコファウンテン」などの話が収録されます。

空子さんは、自分を回復させるだけでなく、野乃ちゃんや周囲の人が元気になる食卓も作るようになりました。一人飯の自由を失わず、誰かと食べる喜びも増えていく。最新巻は、その両方が同じ作品の中で豊かに育ったことを示します。

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続きを購入する場合も、DMMブックスのポイント還元やクーポンを確認すると、負担を抑えられる場合があります。

🎯まとめ

この記事のポイントをまとめますね😊

■限界OL・空子さんが週末の豪快な料理で心と体を回復させる
■身近な食材を遊び心ある盛りつけと名前で特別なごちそうへ変える
■大量に作っても保存やアレンジを行い、食材を最後まで大切にする
■一人で食べる自由と、誰かと食卓を囲む喜びの両方を肯定する
■野乃ちゃんや灰谷さんとの関係が、料理を重ねるたび穏やかに育つ
■食べたい夜だけでなく、やらかさない夜も自分をいたわる選択になる

「週末やらかし飯」は、食べることで問題を忘れるだけの物語ではありません。疲れている自分に気づき、何を望んでいるかを聞き、台所でその答えを形にする物語です。鍋いっぱいの角煮も、レトルトカレーの食べ比べも、やらかさない夜も、すべて同じくらい自分を大切にする選択です。

空子さんの食卓は、巻を重ねるほど広くなります。一人きりで守っていた週末へ野乃ちゃんや灰谷さん、家族や友人が座り、それでも空子さん自身の楽しさは薄まりません。誰かと分けたから減るのではなく、笑顔のぶんだけごちそうが増える。そんな満腹のやさしさが、この漫画のいちばん忘れにくい味です。

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❓「週末やらかし飯」に関するよくあるご質問